"Спортивная пятница" - это и настольный теннис и бочча!

Здорово, когда отдых может приносить пользу нашему здоровью. Для этого он обязательно должен быть активным и приносить положительные эмоции. И, конечно, очень важно, чтобы отдых и спорт не требовали больших финансовых затрат и времени. Всем этим условиям идеально отвечает настольный теннис и бочча, доступный для всех возрастов,   и для ребят  с ограниченными возможностями здоровья.

Недавние социологические опросы показали, что одним из самых популярных видов спорта в мире считается настольный теннис, а комиссия ЮНЕСКО внесла его в число наиболее перспективных дисциплин, доступных для всех возрастов и служащих на благо здоровья людей. И это не удивительно. Ученые утверждают, что он помогает укрепить мышцы, стабилизирует кровяное давление, помогает справиться с синдромом хронической усталости и депрессией, а также обладает психотерапевтическим эффектом. К тому же, настольный теннис отличная альтернатива любым фитнес занятиям.

В нашем центре "Спортивная пятница" - это и настольный теннис и бочча!! Совместно с теннисным клубом "Сэн Сей 58" и его руководителем Кристиной Мухиной каждая пятница превращается в праздник спорта!! А награда - хорошее настроение и традиционное чаепитие!!